Расписание тренировок

Все Базовые группы Бокс Кикбоксинг Тайский бокс ММА (Миксфайт) Боевое самбо Рукопашный бой Самооборона Мини-группы
ПНВТСРЧТПТСБВС
Базовые группы
Базовая группаБаза
18:00 - 19:00
(Соловьев Сергей)		База
19:00 - 20:30
(Шалагин Данил)		База
18:00 - 19:00
(Соловьев Сергей)		База
19:00 - 20:30
(Шалагин Данил)		База
18:00 - 19:00
(Соловьев Сергей)

Базовая группаБаза
18:00 - 19:00
(Алексеева Екатерина)
База
18:00 - 19:00
(Алексеева Екатерина)
База
18:00 - 19:00
(Алексеева Екатерина)
Базовая группаБаза
19:00-20:30
(Сорокин Дмитрий)		База 
19:00-20:30 
(Сорокин Дмитрий)
Базовая группаБаза
20:30-22:00
(Соловьев Сергей)		База
20:30-22:00
(Соловьев Сергей)
Тайский бокс + Кикбоксинг
ПНВТСРЧТПТСБВС
Тайский бокс + Кикбоксинг (новички)База
19:00 - 20:30
(Шалагин Данил)		База
19:00 - 20:30
(Шалагин Данил)
Тайский бокс + Кикбоксинг  (опытные)Основа ТБ+КИК
20:30 - 22:00
(Шалагин Данил)		Основа ТБ+КИК
20:30 - 22:00
(Шалагин Данил)		Основа ТБ+КИК
14:30 - 16:00
(Шалагин Данил)
Бокс
ПНВТСРЧТПТСБВС
Бокс (новички)База
19:00 - 20:30
(Шалагин Данил)		База
19:00 - 20:30
(Шалагин Данил)
Бокс  (опытные)Основа ТБ+КИК
20:30 - 22:00
(Шалагин Данил)		Основа ТБ+КИК
20:30 - 22:00
(Шалагин Данил)		Основа ТБ+КИК
14:30 - 16:00
(Шалагин Данил)
ММА (Миксфайт)
ПНВТСРЧТПТСБВС
ММА (База новички)База
18:00 - 19:00
(Соловьев Сергей)		База 
18:00 - 19:00 
(Соловьев Сергей)		База 
18:00 - 19:00 
(Соловьев Сергей)
ММА (База новички)База 
19:00-20:30 
(Сорокин Дмитрий)		База
19:00-20:30
(Сорокин Дмитрий)
ММА (База новички)База
20:30-22:00
(Соловьев Сергей)		База 
20:30-22:00 
(Соловьев Сергей)
ММА (средний + опытные)ММА опытные
19:00-20:30
(Соловьев Сергей)		ММА опытные
19:00-20:30 
(Соловьев Сергей)		ММА опытные
19:00-20:30 
(Соловьев Сергей)
ММА (средний + опытные)ММА/ Боевое Самбо   
20:30 - 22:00
(Сорокин Дмитрий)		ММА/ Боевое Самбо   
20:30 - 22:00 
(Сорокин Дмитрий)		ММА/ Боевое Самбо   
19:00 - 20:30 
(Сорокин Дмитрий)
Детские группы 
ПНВТСРЧТПТСБВС
Смешанные единоборства17:00 - 18:00
(7-12 лет)
(Сорокин Дмитрий)		17:00 - 18:00
(10-14 лет)
(Яковенко Александр)		17:00 - 18:00
(7-12 лет)
(Сорокин Дмитрий)		17:00 - 18:00 
(10-14 лет) 
(Яковенко Александр)		17:00 - 18:00
(7-12лет)
(Сорокин Дмитрий)		13:30 - 14:30     (10-14 лет) 
(Яковенко Александр)
Самооборона
ПНВТСРЧТПТСБВС
Самооборона 1  (базовый уровень)19.00
Общая группа
(Сорокин Дмитрий)		19.00 - 20:30
мини-группа
(Додакин Михаил)
19.00
Общая группа
(Сорокин Дмитрий)		19.00 - 20:30 
мини-группа
(Додакин Михаил)

Самооборона 1 (опытный уровень)
20:30 - 22.00
мини-группа
(Додакин Михаил)

20:30 - 22.00
мини-группа
(Додакин Михаил)



Мини-группы
ПНВТСРЧТПТСБВС
Базовая группа №1 (для начинающих)19.00 - 20:30
зал мини-групп
(Додакин Михаил)
19.00 - 20:30
зал мини-групп
(Додакин Михаил)
Основная группа №1 (для опытных)20:30 - 22.00
зал мини-групп
(Додакин Михаил)
20:30 - 22:00
зал мини-групп
(Додакин Михаил)
Все Базовые группы Кикбоксинг Тайский бокс ММА (Миксфайт) Боевое самбо Рукопашный бой Самооборона Детские группы
ПНВТСРЧТПТСБВС

Базовая группа УТРО

09:00-10:00
(Пешалов Сергей)

09:00-10.00
(Пешалов Сергей)
13:00 - 14.00
(Пешалов Сергей)
Базовая группа №120:30 - 22:00
 (Багинский Вадим)

20:30 - 22:00
 (Багинский Вадим)
Базовая группа №2
19:00 - 20:30  
(Смирнов Александр)
19:00 - 20:30 
  (Смирнов Александр)
Базовая группа №3
19:30 - 20.30
(Пешалов Сергей)
19:30 - 20:30
(Пешалов Сергей)		13:00 - 14:00
(Пешалов Сергей)
Базовая группа №4
20:0 - 22:00
(Балюк Михаил)
20:30 - 22:00 
(Балюк Михаил)
Мини группа 119:15 - 20:45
1 группа
(Басенко Андрей)		19:15 - 20:45
1 группа
(Басенко Андрей)
Мини-группа 220:45 - 22:15
2 группа
(Басенко Андрей)		20:45 - 22:15
2 группа
(Басенко Андрей)
Тайский бокс + Кикбоксинг + Бокс 
ПНВТСРЧТПТСБВС
Дети 7-15 лет17:00 - 18:00 
(ОПЫТНЫЕ)
(Багинсий Вадим)		17:00 - 18:00 (НОВИЧКИ)
(Багинсий Вадим)		17:00 - 18:00 
(ОПЫТНЫЕ)
(Багинсий Вадим)
17:00 - 18:00
(НОВИЧКИ)
(Багинсий Вадим)
17:00 - 18:00 
(ОПЫТНЫЕ)
(Багинсий Вадим)
11:00 - 12:00
(НОВИЧКИ)
(Багинсий Вадим)
Дети 7-15 лет18:00 - 19:00
(новички) 
(Багинский Вадим)
18:00 - 19:00
(новички) 
(Багинский Вадим)
18:00 - 19:00
(новички) 
(Багинский Вадим)
Взрослые новички20:30 - 22:00
 Большой зал		20:30 - 22:00 
Большой зал
Тайский бокс  (средний + опытные)19:00 - 20:30  Большой зал
19:00 - 20.30  Большой зал
19:00 - 20:30  Большой зал
ММА (Миксфайт), Боевое Самбо
ПНВТСРЧТПТСБВС
ММА20:30 - 22:00
(Смирнов Александр)		20:30 - 22:00
(Смирнов Александр)		19:00 - 20:30
(Смирнов Александр)
Боевое самбо/ Самооборона20:30 - 22:00
(Пешалов Сергей)		20:30 - 22:00
(Пешалов Сергей)		14:00-15.:00
(Пешалов Сергей)
Смешанные единоборства19:00 - 20.30
(Балюк Михаил)		19:00 - 20:30
(Балюк Михаил)		15:00-16:00
(Балюк Михаил)

Тайский Бокс - Кикбоксинг - Бокс 
ПНВТСРЧТПТСБВС
Тайский Бокс + Кикбоксинг  Дети 7-1517:00 - 18:00
(ОПЫТНЫЕ) 
 (Багинский Вадим)		17:00 - 18:00
(НОВИЧКИ)
 (Багинский Вадим)		17:00 - 18:00
(ОПЫТНЫЕ)
 (Багинский Вадим)		17:00 - 18:00
(НОВИЧКИ)
 (Багинский Вадим)		17:00 - 18:00
(ОПЫТНЫЕ)
 (Багинский Вадим)		11:00 - 12:00
(НОВИЧКИ)
 (Багинский Вадим)
Тайский Бокс + Кикбоксинг  Дети 7-1518:00 - 19:00
(НОВИЧКИ)
 (Багинский Вадим)
18:00 - 19:00
(НОВИЧКИ)
 (Багинский Вадим)
18:00 - 19:00
(НОВИЧКИ)
 (Багинский Вадим)
Базовая группа (Новички )20:30 - 22:00 
  (Багинский Вадим)
20:30 - 22:00 
   (Багинский Вадим)
Основная группа
(Опытные)		19:00 - 20:30 
 (Багинский Вадим)		19:00 - 20:30 
  (Багинский Вадим)		19:00 - 20:30   
(Багинский Вадим)
Рукопашный бой - Боевое Самбо 
ПНВТСРЧТПТСБВС
Рукопашный бой -Боевое Самбо  (дети 7-10 лет)
 16:00 - 17:00
(НОВИЧКИ)
(Смирнов Александр)

16:00 - 17:30
(ОПЫТНЫЕ)
(Смирнов Александр)
16:00 - 17:00
(НОВИЧКИ)
(Смирнов Александр)
16:00 - 17:30
(ОПЫТНЫЕ)
(Смирнов Александр)
16:00 - 17:00
(НОВИЧКИ)
(Смирнов Александр)
16:00 - 17:30
(ОПЫТНЫЕ)
(Смирнов Александр)
Рукопашный бой -Боевое Самбо (дети 11-14 лет)17:00 - 18.00
(НОВИЧКИ)
(Смирнов Александр)
17:30 - 19:00
(ОПЫТНЫЕ)
(Смирнов Александр)
17:00 - 18.00
(НОВИЧКИ)
(Смирнов Александр)
17:30 - 19:00
(ОПЫТНЫЕ)
(Смирнов Александр)
17:00 - 18:00
(НОВИЧКИ)
(Смирнов Александр)
17:30 - 19:00
(ОПЫТНЫЕ)
(Смирнов Александр)
Рукопашный бой -  Боевое Самбо  (взрослые )19:00 - 20:30 
(НОВИЧКИ) 
(Смирнов Александр)		19:00 - 20:30 
(НОВИЧКИ) 
(Смирнов Александр)
Рукопашный бой - Боевое Самбо  (взрослые ) 20:30 -22:00 
(ОПЫТНЫЕ) 
(Смирнов Александр)		20:30 -22:00 
(ОПЫТНЫЕ) 
(Смирнов Александр)		19:00 -20:30 
(ОПЫТНЫЕ) 
(Смирнов Александр)
Рукопашный бой/ Универсальный бой  7 - 15 лет18:00 - 19:00
(Балюк Михаил)		18:00 - 19:00
(Балюк Михаил)		16:00 - 17:00
(Балюк Михаил)
Самооборона
ПНВТСРЧТПТСБВС
Самооборона (группа №1)
19:00 - 20:30  
(Смирнов Александр)
19:00 - 20:30  
(Смирнов Александр)
Самооборона (группа №2)20:30 - 22:00   
(Багинский Вадим)
20:30 - 22:00   
(Багинский Вадим)
Самооборона (мини-группа)19:15 - 20:45
1 группа
(Басенко Андрей)
19:15 - 20:45
1 группа
(Басенко Андрей)
Самооборона (мини-группа)20:45 - 22:15
2 группа
(Басенко Андрей)
20:45 - 22:15
2 группа
(Басенко Андрей)
Самбо - Дзюдо - БЖЖ
ПНПНВТСРЧТПТСБВС
Самбо - Дзюдо Дети
5 - 7 лет		16:30 - 17:15
 (Агаян Артур)
16:30 - 17:15
 (Агаян Артур)


Самбо - Дзюдо Дети
8 -13 лет		17:15 - 18:15
НОВИЧКИ
 (Агаян Артур)		17:15 - 18:15
НОВИЧКИ
 (Агаян Артур)		17:15 - 18:15
НОВИЧКИ
 (Агаян Артур)
Самбо - Дзюдо Дети
8 - 15 лет		18:15 - 19:15
ОПЫТНЫЕ
 (Агаян Артур)		18:15 - 19:15
ОПЫТНЫЕ
 (Агаян Артур)		18:15 - 19:15
ОПЫТНЫЕ
 (Агаян Артур)
Самбо - Дзюдо Дети
5 - 7 лет		19.15 - 20:00
(Агаян Артур)
19.15 - 20:00
(Агаян Артур)
19.15 - 20:00
(Агаян Артур)
Самбо -БЖЖ  Дети 
4 - 6 лет		16.30 - 17.15
(Пешалов Сергей)
16.30 - 17.15
(Пешалов Сергей)		.
Боевое Самбо Дети
7 - 13 лет		17.30 - 18.30
(Пешалов Сергей)		17.30 - 18.30
(Пешалов Сергей)		11.00- 12.00
(Пешалов Сергей)
Самбо -БЖЖ  Дети 
4 - 6 лет		18:30- 19:15
(Пешалов Сергей)		18:30- 19:15
(Пешалов Сергей)		12.00- 13.00
(общая)
(Пешалов Сергей)
 Детские группы
ПНВТСРЧТПТСБВС
Самбо - Дзюдо Дети
5 - 7 лет		16:30 - 17:15
 (Агаян Артур)
16:30 - 17:15
 (Агаян Артур)


Самбо - Дзюдо Дети
8 - 13 лет		17:15 - 18:15
НОВИЧКИ
 (Агаян Артур)		17:15 - 18:15
НОВИЧКИ
 (Агаян Артур)		17:15 - 18:15
НОВИЧКИ
 (Агаян Артур)
Самбо - Дзюдо Дети
8 - 13 лет		18:15 - 19:15
ОПЫТНЫЕ
 (Агаян Артур)		18:15 - 19:15
ОПЫТНЫЕ
 (Агаян Артур)		18:15 - 19:15
ОПЫТНЫЕ
 (Агаян Артур)
Самбо - Дзюдо Дети
5 - 7 лет		19.15 - 20:00
(Агаян Артур)
19.15 - 20:00
(Агаян Артур)
19.15 - 20:00
(общая)
(Агаян Артур)
Самбо  Дети 
4-6 лет
16.30 - 17.15
(Пешалов Сергей)
16.30 - 17.15
(Пешалов Сергей)

Самбо Дети
8-13 лет		17.30 - 18.30
(Пешалов Сергей)		17:30 - 18:30
(Пешалов Сергей)		11.00 - 12.00
(Пешалов Сергей)
Самбо Дети
4 - 6 лет		18:30- 19:15
(Пешалов Сергей)		18:30- 19:15
(Пешалов Сергей)		12.00 - 13.00
(общая)
(Пешалов Сергей)
Рукопашный бой/ кикбоксинг- 14 лет18:00 - 19:00
(Балюк Михаил)		18.00 - 19.00
(Балюк Михаил)		15.00 - 16.00
(Балюк Михаил)
Рукопашный бой -Боевое Самбо  (дети 7-10 лет)16:00 - 17.00
(НОВИЧКИ)
(Смирнов Александр)
16.00 - 17.30
(ОПЫТНЫЕ)
(Смирнов Александр)
16.00 - 17.00
(НОВИЧКИ)
(Смирнов Александр)
16.00 - 17.30
(ОПЫТНЫЕ)
(Смирнов Александр)
16.00 - 17.00
(НОВИЧКИ)
(Смирнов Александр)
16.00 - 17.30
(ОПЫТНЫЕ)
(Смирнов Александр)
Рукопашный бой -Боевое Самбо (дети 11-14 лет)17.00 - 18.00
(НОВИЧКИ)
(Смирнов Александр)
17.30 - 19.00
(ОПЫТНЫЕ)
(Смирнов Александр)
17.00 - 18.00
(НОВИЧКИ)
(Смирнов Александр)
17.30 - 19.00
(ОПЫТНЫЕ)
(Смирнов Александр)
17.00 - 18.00
(НОВИЧКИ)
(Смирнов Александр)
17.30 - 19.00
(ОПЫТНЫЕ)
(Смирнов Александр)
Тайский Бокс + Кикбоксинг  Дети 7-1517.00 - 18.00
(ОПЫТНЫЕ)
 (Багинский Вадим)		17.00 - 18.00
(НОВИЧКИ)
 (Багинский Вадим)		17.00 - 18.00
(ОПЫТНЫЕ)
 (Багинский Вадим)		17.00 - 18.00
(НОВИЧКИ)
 (Багинский Вадим)		17.00 - 1800
(ОПЫТНЫЕ)
 (Багинский Вадим)		11.00 - 12.00
(НОВИЧКИ)
 (Багинский Вадим)
Тайский Бокс + Кикбоксинг  Дети 7-1518.00 - 19.00
НОВИЧКИ)
 (Багинский Вадим)
18.00 - 19.00
НОВИЧКИ)
 (Багинский Вадим)		18:00 - 19:00
НОВИЧКИ)
 (Багинский Вадим)
Все Базовые группы Бокс Кикбоксинг Тайский бокс ММА (Миксфайт) Боевое самбо Рукопашный бой Самооборона Мини-группы
ПНВТСРЧТПТСБВС
Базовые группы
Базовая гр №120:30 - 22:00 (1,5 часа)20:30 - 22:00 (1,5 часа)
Базовая гр № 219:15 - 20:45 (1,5 часа)19:15 - 20:45 (1,5 часа)
Тайский бокс
ПНВТСРЧТПТСБВС
Тайский бокс (новички)19.15- 20.45
(Басенко Андрей)		19.15 - 20.45
(Басенко Андрей)
Тайский бокс (средний + опытные)20:45-22:15
(Басенко Андрей)		20:45-22:15
(Басенко Андрей)		13:00-14:30
(Басенко Андрей)
ММА (Миксфайт)
ПНВТСРЧТПТСБВС
Бразильское джиу-джитсу07.30-09.30
(Карманов Сергей)
07.30-09.30
(Карманов Сергей)
07.30-09.30
(Карманов Сергей)
ММА (База новички)20.30 - 22.00
(Логинов Максим)		20.30 - 22.00
(Логинов Максим)
ММА (средний + опытные)19:00-20:30
(Логинов Максим)		19:00-20:30
(Логинов Максим)		19:00-20:30
(Логинов Максим)
Кикбоксинг
ПНВТСРЧТПТСБВС
Кикбоксинг (дети)
17:45- 19.15
(Басенко Андрей)
17:45- 19.15
(Басенко Андрей)		14:30- 15.30
(Басенко Андрей)
Кикбоксинг (новички)20.30-22.00
Базовая гр 1
(Логинов Максим)		19.15 - 20.45
Базовая гр 2
(Басенко Андрей)		20.30-22.00
Базовая гр 1
(Логинов Максим)		19.15- 20.45
Базовая гр 2
(Басенко Андрей)
Кикбоксинг (опытные)20:45-22:15
взрослые
(Басенко Андрей)		20:45-22:15
взрослые
(Басенко Андрей)		13.00-14.30
взрослые
(Басенко Андрей)
Рукопашный бой
ПНВТСРЧТПТСБВС
Рукопашный бой   (средние + опытные)19.00-20.3019.00-20.3013.00-14.30
Рукопашный бой (начинающие)20.30-22.0020.30-22.00
Рукопашный бой (начинающие)19.15-20.4519.15-20.45
Бокс
ПНВТСРЧТПТСБВС
Бокс  (Опытные)
20:45-22:1520:45-22:15
Бокс  (новички)19:15-20:4519:15-20:45
Бокс  (новички)20:30 - 22.0020:30 - 22.0013:00-14:30
Боевое самбо
ПНВТСРЧТПТСБВС
Боевое самбо (новички)20.30-22.0020.30-22.00
Боевое самбо (средние + опытные)19.00-20.3019.00-20.3013.00-14.30
Боевое самбо (новички)19.00-20.3019.00-20.30
Самооборона
ПНВТСРЧТПТСБВС
Самооборона 1 (базовый уровень)20.30-22.0020.30-22.00
Самооборона 2  (базовый уровень)19.00-20.3019.00-20.30
Детские группы
ПНВТСРЧТПТСБВС
Рукопашный бой 7-13 лет18.00 - 19.0018.00 - 19.0012.00 - 13.00
Бразильское джиу-джитсу15.00-16.0015.00-16.0015.00-16.00
Рукопашный бой 5-8 лет17.00 - 18.0017.00 - 18.0011.00 - 12.00
Самбо/Дзюдо 4-616.10 - 17.0016.10 - 17.00
11.00-11.50
Самбо/Дзюдо 7-1317.00 - 18.0017.00 - 18.00
11.50-13.00
Кикбоксинг 7-1318.00 - 19.00
18.00 - 19.0014.30 - 15.30
Все Базовые группы Бокс Кикбоксинг Тайский бокс ММА (Миксфайт) Боевое самбо Рукопашный бой Самооборона Мини-группы
ПНВТСРЧТПТСБВС
Базовые группы
Базовая гр №1
20:30-22:00 
(Макиенко Тимур)
20:30-22:00 
(Макиенко Тимур)
Базовая гр № 219:30-20:30 (Кудряшов Никита)19:30-20:30 
(Кудряшов Никита)		14:00-15:00 
(Кудряшов Никита)
Мини-группа20.00-21.30
(Селезнев Игорь)		21.30-22.00
(Селезнев Игорь)
20.00-21.30
(Селезнев Игорь)		21.30-22.00
(Селезнев Игорь)
Тайский бокс + Кикбоксинг
ПНВТСРЧТПТСБВС
Тайский бокс + Кикбоксинг (опытные)19.00 - 20:30
(Кудряшов Никита)
19.00 - 20:30
(Кудряшов Никита)
19.00 - 20:30
(Кудряшов Никита).
Тайский бокс + Кикбоксинг (новички)19:30-20:30
Базовая
(Кудряшов Никита)		19:30-20:30
Базовая
(Кудряшов Никита)		14:00-15:00
База
(Кудряшов Никита)
Тайский бокс + Кикбоксинг  (новички)20:30-22:00
Базовая 
(Макиенко Тимур)
20:30-22:00
Базовая 
(Макиенко Тимур)

ММА (Миксфайт)
ПНВТСРЧТПТСБВС
ММА (База новички)19.30-20.30
Базовая
(Кудряшов Никита)		19.30-20.30 
Базовая
(Кудряшов Никита)		14.00-15.00 
Базовая
(Кудряшов Никита)
ММА (База новички)20.30 - 22.00
Базовая
(Макиенко Тимур)		20.30 - 22.00 
Базовая
(Макиенко Тимур)
ММА (средний + опытные)19.00-21:30
Опытные
(Макиенко Тимур)
19.00-21:30
Опытные
(Макиенко Тимур)
19.00-21:30
Опытные
(Макиенко Тимур)
Кикбоксинг
ПНВТСРЧТПТСБВС
Кикбоксинг (новички)
19:30-20:30
19:30-20:3014:00-15:00
Кикбоксинг (опытные)19.00-20.30
19.00-20.30
19.00-20.30
Кикбоксинг Новички20.30-22.0020.30-22.00
Рукопашный бой
ПНВТСРЧТПТСБВС
Тайский бой - Кикбоксинг  (дети)
18.30-19.30
(Кудряшов Никита)
18.30-19.30
(Кудряшов Никита)
15.00-16.00
(Кудряшов Никита)
Рукопашный бой (дети)18:00-19:00
(Макиенко Тимур)
18:00-19:00
(Макиенко Тимур)
18:00-19:00
(Макиенко Тимур)
Рукопашный бой (начинающие взрослые)20.30-22.00
База
(Макиенко Тимур)		19:30-20:30
База
(Кудряшов Никита)		20.30-22.00
База
(Макиенко Тимур)		19:30-20:30
База
(Кудряшов Никита)		14:00-15:00
База
(Кудряшов Никита)
Рукопашный бой (Опытные взрослые)20:30-22:00
(Макиенко Тимур)		20:30-22:00
(Макиенко Тимур)		12:30-14:00
(Макиенко Тимур)
Бокс
ПНВТСРЧТПТСБВС
Бокс  (Опытные)
20.30-22.00
(Кудряшов Никита)
20.30-22.00
(Кудряшов Никита)
20.30-22.00
(Кудряшов Никита)
Бокс  (новички)19.00-20.30
(Кудряшов Никита)		19.00-20.30
(Кудряшов Никита)		14.00-15.00
(Кудряшов Никита)
Бокс  (новички20:30 - 22.00
(Макиенко Тимур)		20:30 - 22.00
(Макиенко Тимур)
Боевое самбо
ПНВТСРЧТПТСБВС
Боевое самбо (новички)
19.30-20.30
Макиенко Т.И.
19.30-20.30
Макиенко Т.И.		14.00-15.00
Макиенко Т.И.
Боевое самбо (средние + опытные)
20:30-22:00
Макиенко Т.И.
20:30-22:00
Макиенко Т.И.		12:30-14:00
Макиенко Т.И.
Боевое самбо (новички)20.30-22.00
База 
Макиенко Т.И.
20.30-22.00
База 
Макиенко Т.И.
Самооборона
ПНВТСРЧТПТСБВС
Самооборона 1 (базовый уровень)20.30-22.00
(Макиенко Тимур)		20.30-22.00
(Макиенко Тимур)
Самооборона 2  (базовый уровень)19.30-20.30 
(Кудряшов Никита)		19.30-20.30
(Кудряшов Никита).		14.00-15.00 
(Кудряшов Никита)
Мини-группы20:00-21:30
(Селезнев Игорь)		21.30-22.00
(Селезнев Игорь)		20:00-21:30
(Селезнев Игорь)		21.30-22.00
(Селезнев Игорь)
Детские группы


ПНВТСРЧТПТСБВС
Рукопашный бой №1
7-13 лет		18.00 - 19.00
(Макиенко Тимур)		.18.00 - 19.00
(Макиенко Тимур)
18.00 - 19.00
(Макиенко Тимур)
Самбо 7-13 лет16.30 - 17.30
(Баглаев Валерий)		16.30 - 17.30
(Баглаев Валерий)
12:45-13.45
(Баглаев Валерий)
Самбо 4-6 лет17.30 - 18.15
(Баглаев Валерий)		17.30 - 18.15
(Баглаев Валерий)
11.15 - 12.00
(Баглаев Валерий)
Самбо 4-6 лет18.15-19:00
(Баглаев Валерий)		18.15-19:00
(Баглаев Валерий).
12.00-12.45
(Баглаев Валерий)
Самбо 7-13 лет 19.00-20.00
(Баглаев Валерий)		19.00-20.00
(Баглаев Валерий)		12:45-13.45
(Баглаев Валерий)
Самбо утро
8-14 лет		10.00-11.00
(Баглаев Валерий)
10.00-11.00
(Баглаев Валерий)		10.00-11.00
(Баглаев Валерий)
Дзюдо №1
 5-7 лет		17:00 - 18:00
(Селезнев Игорь)		17:00 - 18:00
(Селезнев Игорь)		17:00 - 18:00
(Селезнев Игорь)
Дзюдо №2
 7-12 лет		18:00-19:00
(Селезнев Игорь)
18:00-19:00
(Селезнев Игорь)		18:00-19:00
(Селезнев Игорь)
Дзюдо №3
 5-7 лет		19:00-20:00
(Селезнев Игорь)		19:00-20:00
(Селезнев Игорь)		19:00-20:00
(Селезнев Игорь)
Тайский бокс + Кикбоксинг
7-13 лет
18.30-19.30 
(Кудряшов Никита)
18.30-19.30 
(Кудряшов Никита)		.15.00-16.00 
(Кудряшов Никита)
Все Базовые группы Бокс Кикбоксинг Тайский бокс ММА (Миксфайт) Боевое самбо Рукопашный бой Самооборона Мини-группы
ПНВТСРЧТПТСБВС
Базовые группы
Базовая гр №120:30 - 22:00
Худжадзе
      Т. З.       		20:30 - 22:00
Худжадзе
      Т. З.           
Базовая гр № 219:30 - 20:30
Михеев И.В.
 19:30 - 20:30
  Михеев И.В.
 18:00 - 19:00
  Михеев И.В.
Мини-группа
20:00-21:30
Петров В.
20:00 - 21:30
Петров В.
Тайский бокс
ПНВТСРЧТПТСБВС
Тайский бокс (опытные)19.00 - 20:30
Худжадзе Т.З.
19.00 - 20:30
Худжадзе Т.З.
19.00 - 20:30
Худжадзе Т.З.
Тайский бокс (новички)19:30-20:30
База
Михеев И.В.		19:30-20:30
База
Михеев И.В.		14:00-15:00
База
Михеев И.В.
Тайский бокс (новички)20:30-22:00
База
Худжадзе Т.З.
20:30-22:00
База
Худжадзе Т.З.

ММА (Миксфайт)
ПНВТСРЧТПТСБВС
ММА (База новички)19.30 - 20.30
Базовая
Михеев И.В.		19.30 - 20.30 
Базовая
Михеев И.В.		 18.00 - 19.00  
Базовая
Михеев И.В.
ММА (База новички)20.30 - 22.00
Базовая
Худжадзе Т.З.		20.30 - 22.00 
Базовая
Худжадзе Т.З.
ММА (средний + опытные)20.30 - 22.00
Опытные
Михеев И.В.		 20:30 - 22:00 
Опытные
Михеев И.В.		19:00 - 20:30 
Опытные
Михеев И.В.
Кикбоксинг
ПНВТСРЧТПТСБВС
Кикбоксинг (дети)
 10-14 лет		18:00 - 19:00 
Худжадзе Т.З.
18:00 - 19:00 
Худжадзе Т.З.
18:00 - 19:00 
Худжадзе Т.З.
Кикбоксинг (опытные)19.00 - 20.30

19.00 - 20.30

19.00 - 20.30
Кикбоксинг Новички20.30 - 22.00
20.30 - 22.00
Рукопашный бой
ПНВТСРЧТПТСБВС
Рукопашный бой   (дети) 7-9 лет18:00 - 19:00
Худжадзе Т.З.		16:30 - 17:30
Михеев И.В.		18:00 - 19:00
Худжадзе Т.З.		16:30-17:30
Михеев И.В.		18:00 - 19:00
Худжадзе Т.З.		16:00 - 17:00
Михеев И.В.
Рукопашный бой (дети) 7-9 лет17:30 - 18:30
Михеев И.В.		17:30 - 18:30
Михеев И.В.		16:00 - 17:00
Михеев И.В.
Рукопашный бой  (дети) 10-14 лет
18:30 - 19:30
Михеев И.В.
18:30 - 19:30
Михеев И.В.		17:00 - 18:00
Михеев И.В.
Рукопашный бой (начинающие взрослые)20:30 - 22:00
База
Худжадзе Т.З.		19:30 - 20:30
Михеев И.В.		20:30 - 22:00
База
Худжадзе Т.З.		19:30-20:30
Михеев И.В.		18:00 - 19:00
Михеев И.В.
Рукопашный бой (Опытные взрослые)20:30 - 22:00
Михеев И.В.		20:30 - 22:00
Михеев И.В.		19:00 - 20:30
Михеев И.В.
Бокс
ПНВТСРЧТПТСБВС
Бокс  (Опытные)19:00-20:3019:00-20:30
19:00-20:30
Бокс  (новички)19:00 - 20:3019:00 - 20:3018:00 - 19:00
Бокс  (новички)20:30 - 22:0020:30 - 22:00
Боевое самбо
ПНВТСРЧТПТСБВС
Боевое самбо (новички)
19:30 - 20:30
Михеев И.В.
19:30 - 20:30
Михеев И.В.		18:00 - 19:00
Михеев И.В.
Боевое самбо (средние + опытные)
20:30 - 22:00
Михеев И.В.
20:30 - 22:00
Михеев И.В.		19:00 - 20:30
Михеев И.В.
Боевое самбо (новички)20:30  - 22:00
База 
Худжадзе Т.З.
20:30 - 22:00
База 
Худжадзе Т.З.
Самооборона
ПНВТСРЧТПТСБВС
Самооборона 1 (базовый уровень)20.30 - 22.00
Худжадзе Т.З.		20.30 - 22.00
Худжадзе Т.З.
Самооборона 2  (базовый уровень)19.30 - 20.30 
Михеев И.В.		19.30 - 20.30
Михеев И.В..		18.00 - 19.00
Михеев И.В
Мини-группы.20:00 - 21:30
Петров В.
20:00 - 21:30
Петров В.
Детские группы
ПНВТСРЧТПТСБВС
Рукопашный бой №1 
7-9 лет
16:30 - 17:30
Михеев И.В.
16:30 - 17:30 
Михеев И.В.
16:00 - 17:00 
Михеев И.В.
Рукопашный бой №2 
7-9 лет
17:30 - 18:30 
Михеев И.В.
17:30 - 18:30 
Михеев И.В.		16:00 - 17:00 
Михеев И.В.
Рукопашный бой №3
10-15 лет
18:30 - 19:30 
Михеев И.В.
18:30 - 19:30 
Михеев И.В.

17:00 - 18:00
Михеев И.В.
Тайский бокс - Кикбоксинг
10-15 лет		18:00 - 19:00 
Худжадзе Т.З.		18:00 - 19:00 
Худжадзе Т.З.		18:00 - 19:00 
Худжадзе Т.З.
Самбо 7-916:30 - 17:3016:30 - 17:30
16:00 - 17:00
Самбо 7-917:30 - 18:3017:30 - 18:3016:00 - 17:00
Самбо 10-1418:30 - 19:3018:30 - 19:3017:00 - 18:00
Дзюдо-самбо №1            
4-6 лет.		17:15 - 18:00     Розмыслов Д.
17:15 - 18:00     Розмыслов Д.19:15 - 20:00     Розмыслов Д.
Дзюдо-самбо №2            
 7-9 лет		18:00 - 19:00 
Розмыслов Д.
18:00-19:00 
Розмыслов Д.		18:00 - 19:00 
Розмыслов Д.
Дзюдо-самбо №3
4-6 лет		19:15 - 20:00 
Розмыслов Д.		19:15 - 20:00 
Розмыслов Д.		19:15 - 20:00 
Розмыслов Д.
Тайский бокс + Кикбоксинг
7-13		18:00 - 19:0018:00 - 19:0018:00 - 19:00
Все Базовые группы Бокс Кикбоксинг Тайский бокс ММА (Миксфайт) Боевое самбо Рукопашный бой Самооборона Мини-группы
ПНВТСРЧТПТСБВС
Базовые группы
Базовая гр №1
Взрослые новички
19:30 - 20:30 
Логинов М.А.
19:30 - 20:30 
Логинов М.А.		13:00 - 14:00 
Логинов М.А.
Базовая гр № 2
взрослые новички		20:30 - 22:00 
Михаил Алмаз
20:30 - 22:00 
Михаил Алмаз

Тайский бокс
ПНВТСРЧТПТСБВС
Тайский бокс/кикбоксинг
Дети 7-9 л.		19.00 - 20:30
взрослые опытные		18.30 - 19:30 
Дети 7-9 л.
19.00 - 20:30 
взрослые опытные		18.30 - 19:30 
Дети 7-9 л.		19.00 - 20:30 
взрослые опытные		11.00 - 12:00 
Дети 7-9
Тайский бокс/кикбоксинг
Дети 10-15 л.		18.30 - 19:30 
Дети 10-15		18.30 - 19:30 
Дети 10-15		12.00 - 13:00 
Дети 10-15
Тайский бокс (опытные)19.00 - 20:30 
взрослые опытные
Тайский бокс (новички)19:30-20:30
Базовая
(взрослые новички)		19:30-20:30
Базовая
Михеев И.В.		14:00-15:00
База
Михеев И.В.
Тайский бокс (новички)
20:30-22:00 
Базовая  
(взрослые новички)


20:30-22:00
Базовая 
(взрослые новички)

ММА (Миксфайт)
ПНВТСРЧТПТСБВС
ММА (новички)19.30 - 20.30  
Базовая группа №1 
(взрослые)		19.30 - 20.30  
Базовая группа №1 
(взрослые)		13.00 - 14.00  
Базовая группа №1 
(взрослые)
ММА (База новички)20.30 - 22.00 
Базовая группа №2
(взрослые)
20.30 - 22.00  
Базовая группа №2 
(взрослые) 


ММА опытные20.30 - 22.00 
ММА  
взрослые опытные. 
Логинов М.А.		20.30 - 22.00  
ММА  
взрослые опытные. 
Логинов М.А.		14.00 - 15.30 
ММА  
взрослые опытные. 
Логинов М.А.
Кикбоксинг
ПНВТСРЧТПТСБВС
Кикбоксинг (младшая 7-9)
17.30-18.30 
Кик - Тайбоксинг
7-9 лет
17.30-18.30  
Кик - Тайбоксинг 
7-9 лет
11.00-12.00  
Кик - Тайбоксинг 
7-9 лет
Кикбоксинг (дети 10-14)
18.30-19.30  
Кик - Тайбоксинг 
10-15 лет
18.30-19.30 
Кик - Тайбоксинг
10-15 лет
12.00-13.00 
Кик - Тайбоксинг
10-15 лет
Кикбоксинг Взрослые Опытные19.00-20.30
Кик-Тай боксинг 
взрослые
(опытные)		19.30-20.30 
Кик-Тайбоксинг 2
взрослые
(новички)		19.00-20.30 
Кик-Тай боксинг 
взрослые
(опытные)		19.30-20.30 
Кик-Тайбоксинг 2
взрослые
(новички)		19.00-20.30 
Кик-Тай боксинг 
взрослые
(опытные)		13.00-14.00 
Кик-Тайбоксинг 2 
взрослые
(новички)
Кикбоксинг Взрослые Новички20.30-22.00 
Кик-Тайбоксинг 1
взрослые
(новички)		20.30-22.00
Кик-Тайбоксинг 1
взрослые
(новички)
Рукопашный бой
ПНВТСРЧТПТСБВС
Рукопашный бой 
 (7-9 лет)
17:30-18:30
Рукопашный бой 
Логинов М.А.
17:30-18:30
Рукопашный бой 
Логинов М.А.
11:00-12:00
Рукопашный бой 
Логинов М.А.
Рукопашный бой
(10-14 лет)		18:30-19:30
Рукопашный бой 
Логинов М.А.		18:30-19:30
Рукопашный бой 
Логинов М.А.		12:00-13:00
Рукопашный бой 
Логинов М.А.
Рукопашный бой (Опытные взрослые)
19:30-20:30
Новички  
(взрослые)
Логинов М.А.		20.30-22.00
Взрослые новички 

19:30-20:30 
Новички  
(взрослые) 
Логинов М.А.		13:00-14:00
Новички
(взрослые)
Логинов М.А.
Рукопашный бой (Опытные взрослые)20.30-22.00 
Взрослые опытные 
Логинов М.А.		20.30-22.00 
Взрослые опытные  
Логинов М.А.
Рукопашный бой
(взрослые новички)		20.30-22.00  
Взрослые новички 		20.30-22.00  
Взрослые новички 
Бокс
ПНВТСРЧТПТСБВС
Бокс  (новички)19.30-20.30
Базовая группа		19.30-20.30
Базовая группа		13:00 - 14.00
Базовая группа
Бокс  (новички20:30 - 22.00
Базовая группа		20:30 - 22.00
Базовая группа
Боевое самбо
ПНВТСРЧТПТСБВС
Боевое самбо (новички)
19.30-20.30
Логинов М.А.
19.30-20.30
Логинов М.А.		13.00-14.00
Логинов М.А.
Боевое самбо (средние + опытные)
20:30-22:00
Логинов М.А.
20:30-22:00 
Логинов М.А.		14:00-15:30 
Логинов М.А.
Боевое самбо (новички)20.30-22.00
Базовая группа 

20.30-22.00 
Базовая группа 
Самооборона
ПНВТСРЧТПТСБВС
Самооборона 1 (базовый уровень).19.30-20.30
Базовый курс 2

19.30-20.30
Базовый курс 2		13.00-14.00
Базовый курс 2
Самооборона 2  (базовый уровень)20.30-22.00
Базовый курс 1


20.30-22.00
Базовый курс 


Детские группы
ПНВТСРЧТПТСБВС
Рукопашный бой
7-9 лет
17:30-18:30
Логинов М.А.
17:00-18:00 
Логинов М.А.
11:00-12:00 
Логинов М.А.
Рукопашный бой №2
10-15 лет
18:30-19:30 
Логинов М.А.
18:00-19:00  
Логинов М.А.		12:00-13:00 
Логинов М.А.
Тайский бокс - Кикбоксинг
7-9 лет
17:30-18:30 
Логинов М.А.
17:30-18:30  
Логинов М.А.
11:00-12:00  
Логинов М.А.
Кикбоксинг-Тайский бокс
10-15 лет.		16.30 - 17.15
Самбо/Дзюдо
Александров Е.Н.		18:30-19:30  
Логинов М.А.		16.30 - 17.15
Самбо/Дзюдо
Александров Е.Н.		18:30-19:30  
Логинов М.А.		16.30 - 17.15
Самбо/Дзюдо
Александров Е.Н.		12:00-13:00  
Логинов М.А.
Самбо 4-6
Самбо 4-617.15 - 18.00
Самбо/Дзюдо
Александров Е.Н.
17.15 - 18.00
Самбо/Дзюдо
Александров Е.Н.		17.15 - 18.00
Самбо/Дзюдо
Александров Е.Н.
Самбо/Боевое самбо 
8-14 лет.		18.00 - 19.00
Самбо спорт +боевое
Александров Е.Н.
18.00 - 19.00
Самбо спорт +боевое
Александров Е.Н.		18.00 - 19.00
Самбо спорт +боевое
Александров Е.Н.


Для новичков

Индивидуальные занятия

Время по договоренности.